fb 140315Vivez un moment intense de FUN et D'ENERGIE avec Alexandra et Odile, vos coachs survitaminées!!

 

Nouvelles activités FUN

BOKWA  : avec Odile animatrice certifiée Bokwa. Nouvelle activité Fitness très énergique qui vous permet de brûler 1200 calories/heure. Dessiner des lettres des chiffres et des signes au sol en dansant sans avoir à apprendre de chorégraphie!!! c'est possible. Venez essayer c'est très amusant.

FIT DANCE : avec Alexandra animatrice diplomée. Comment allier le renforcement musculaire et le plaisir? c'est possible avec desmusiques très entrainantes des mouvements faciles avec des charges à votre convenance!!! venez essayer cette activité très fun!!

BODY EVOLUTION : Alexandra et Odile. Si vous aimez les techniques douces telles que le pilates, le taï chi, le qi qong, le stretching, vous allez être servis avec cette nouvelle formule inspirée de ces tendances zen. A vous la relaxation, le bien être, le retour sur soi bien mérités!!